永遠に終わらない「オナ禁期間は1週間(短期)VS長期どちらがいいのか論争」を終わらせるべし!

 

どうもこんにちは、キタムーです。

今日はオナ禁の期間は短期の1週間と長期ではどちらの方がモテる効果が高いのか?について書いていきたいと思います!

と言いたところですが…

いきなりこんな事を書くのはアレですが、正直なところ絶対的な正解みたいなのは無いと僕は考えています。

 

巷では色々と期間について議論されていますが、どちらにも良い点や悪い点があるので自分の状況に合わせて選択して行くのがベストです。

だからあなたもこの記事を読みながらどちらの方が自分にとってモテる効果が高いのか?を考えながら読んで頂ければと思います。

 

そういった前提の元で考えつつ、もし僕だったらどちらを選択するかと言うと…

 

僕は長期間のオナ禁はしない

とりあえず長期間に及ぶオナ禁はしないですね。その理由としてはあまりにも長すぎるゴールを設定するとどうしても続かないし、モチベーションも落ちてしまいます。

それに○○日達成しました!みたいなのをYouTubeで自慢げに話している人とかも多いですが、それって本質が見えていない気がします。

 

別にオナ禁を何日達成するとか長期間続ける事がゴールや目的では無いはずです。

この話は色々な所で書いていますが、仮に100日続けた所で何かしらの行動をしなければモテるようにはならないはずです。

確かにオナ禁を続けていくと特に何もしなくてもフェロモン効果的な物が発動して女性の反応が変わると言うのはあります。

 

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なので完全に家に引きこもっている状況じゃ無い限り、つまり日常的に女性と接する機会がそれなりにあるのであればオナ禁を続けているだけでもモテる効果が得られる事はあります。

それは確かにそうなのですが、僕の体験的にはそのモテる効果を得るために数ヶ月と言う長期間のオナ禁をする必要があるのかなと言うと答えはNOな気がします。

 

まぁこの辺は個人差があるのかもしれませんが、個人的には2週間前後あれば十分にその効果を実感できるかなと言う印象です。

だから別にそこまで長い期間をやる必要性を通常は感じません。

 

今「通常は」と書きましたが通常じゃ無い状況もあります。

例えば彼女にフラれて悲しい、悔しい。どうしてもすぐに新しい彼女を見つけたい!

とか童貞で彼女が出来なくて悔しい。だから絶対に彼女を作るまでオナニーしない!と気合いを入れてオナ禁をする場合です。

 

日常的にこのように高い志(こころざし)やテンションで生きれたら最高ではありますが人間はそこまで強く無いし、どんな悲しい&悔しい状況も慣れてしまう場合が多いです。

 

なのでもし自分の中に高いパッションやテンションが発生したらその熱を覚まさないように出来る限り長期的なオナ禁を続けるのはありです。

僕自身も童貞の頃や彼女にフレれて悔しかったり、怒りを感じたそのテンションのままオナ禁を続けたら実際に彼女が出来た事があります。

 

と言っても僕の場合はそこまで長期間でもなく2週間以上1か月未満だった気がします。結構前の事なので流石に詳細な日数は覚えてないですが(笑)

 

あ、でも20日くらいだったような気もしますね。なんかその時は強く望めば願いは叶う的な引き寄せの法則が発動した実感はありました。

けれどこれはかなり偶発的な気がするので、そればかりを過剰に期待し過ぎない方がいいかもしれませんね。

 

長期間のオナ禁はリセットした時に挫折しやすい

100日続けてリセットした場合、「よし、もう一度100日を目指すぞ!」って気分になりますでしょうか。

どちらかと言うと「こんなに続けて来たのにまたゼロから100日を目指すのか…」と重苦しい気分になるはずです(笑)

 

正直、僕ならもう一度目指す自信がないです。なんかヤケクソになってしまう気がします。

ダイエットでも過度にやり過ぎるとリバウンドが発生するのと同じ原理ですね。

 

例えば一生に一度「100日オナ禁達成しました!」と言ってその後リバウンドを食らってオナ猿に逆戻りするのであればあんまり意味がないです。何事にも当てはまりますが一番大切な事は習慣化する事です。

 

運動もランニングも筋トレも12ヶ月のうち3ヶ月だけクタクタになるまで追い込んでやったとしても、残りの9ヶ月間ポテチを食べながらソファーでゴロゴロするような生活をしているようでは結果はついてきません。

 

と言う習慣化の観点からも長期よりは短期〜中期で繰り返して自分の中に定着させていく方が大事なんじゃないかなと僕は考えてますね。

 

1週間で抜く短期のオナ禁はどうか?

逆に1週間で抜くサイクルを続けるのはどうなのか?最近の研究結果ではテストステロンのピークが7日目に来るので1週間を目安に抜くのが良いという文献があります。

確かにテストステロン的にはそのようですね。だから1週間の短期サイクルで抜く→オナ禁→抜くというのを繰り返すのも悪くは無いと思います。

 

それに先ほど書いたように一番大事なのはオナ禁の習慣化です。仮に短期的だと思えてもそのサイクルが継続できるのであれば、オナニーをしまくっていた頃とは雲泥の差です。

別に継続日数で勝負が決まる世界では無いのできちんと習慣になって続けられるのであれば全然良いと言う事です。

 

あとメリットとしては無理なく我慢できる期間が平均1週間ぐらいなのでちょうど良いとも言えます。

僕はこのサプリを飲み続けているおかげで2週間ぐらいであれば全く苦痛を感じる事なくオナ禁できますが、そうじゃ無い場合は1週間は一つの目安になりますね。

サプリを飲んでいなかった頃を思い返せば1週間ですらキツかった記憶があります(笑)

 

あとは週に一度抜くのをご褒美的にする考え方もあります。モテると言うのが目的の場合、その週一回のオナニーで満足してしまう可能性もあるので微妙かもしれませんが勉強や資格取得など一定期間集中したい場合。

このような状況であればずっと禁欲を続けながら勉強をするのは苦しいと思います。勉強の効率を上げるためにオナ禁をするとはいえ、勉強も苦しい…オナ禁も苦しい…では二重苦になってしまいます(笑)

 

なのでこの場合は6日間は頑張って努力を続けて7日目は少しパフォーマンスが落ちるのを覚悟で息抜き日に当てるようなイメージで抜くのもありじゃ無いでしょうか。

 

1週間で抜く短期のオナ禁のデメリット

もし1週間の短期オナ禁のデメリットを上げるとすれば爆発的なパワーは望めないかなと言う事です。いわゆるスーパーサイヤ人効果も流石に7日では発揮されにくいです。

スーパーサイヤ人効果は人間の飢餓感や危機的状況を意図的に作り出すことで火事場の馬鹿力を生み出すようなものです。

だからこれに関してはテストステロンの値だけで計れないものなんじゃないかなと個人的に感じています。

 

そう考えると7日間ではちと弱いですね。食欲で考えるのであれば遭難して7日間食べる事が出来ない!って状況になれば十分に危機的状況なので「なんとかしないとこのままでは死ぬ!」と火事場の馬鹿力は生まれます。

でも2日間断食したぐらいでは「あ〜腹減ったーーーー!」くらいにはなりますが爆発的なパワーは生まれませんよね?1週間で抜く短期のオナ禁はそのニュアンスに近いかなと言う感じです。

 

1週間以上30日未満のオナ禁サイクルはどうでしょうか?

もし1週間では短期すぎる!と感じるのであれば1週間以上30日未満でどうでしょうか?これくらいの期間あれば無理しすぎる事なく出来んじゃないかなと。

「リセットした時に挫折しやすい」の所でも書きましたが長く続けすぎると、それが崩れた時に一気にやる気を失ってしまう可能性が高いです。けれど例えば10日〜14日くらいであればリセットしても前向きに捉えらえて「よし、もう一度頑張ろう!」と言う気になれます。

 

あとはオナニーによるリセットを必要以上に恐れる事はないと思います。確かにオナニーという行為はメリットが少ないですが人間の性欲は元々備わっていて外せない性質です。

だからセックスをする相手がいない場合はどうしても射精したくなるのは本能だし仕方ありません。それら全てを否定しながら続けるのはあまりにも自分自身を追い込みすぎるし、ストイック過ぎます。

 

やっぱり何事も楽しく続けないと意味がないので修行僧のように何がなんでも発射しない、長期間続けるんだ!とやるのはちょっと違うかなと思います。

モテる効果について補足しておくと、ストイックな男性って確かにカッコいいですがそれも度を過ぎると女性も疲れるな…と感じます。

 

「いや、オレはミネラルウォーターしか飲まないから」

「いや、オレはオーガニックの野菜しか食べないようにしてるから」

 

このように何かとルールが多いのも息苦しいです。それよりも女性は一緒にいて楽しいなと感じさせてくれる男性の方が好きです。

だから楽しそうな雰囲気が自然に出ているというのもモテる効果を考えると大事なわけです。なのでオナ禁に関しても出来るだけ楽しみながら続けるのがコツですね。

オナ禁をしながらモテる効果を得つつ、何事も前向きに考えながら続けてメンタル面も成長させていけば一石二鳥ってやつじゃないでしょうか♪

 

という事で今回はオナ禁期間は1週間(短期)VS長期どちらがモテる効果が高いのか?というお話でした〜


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